Anna Maria Ekblom i ett stort nötskal!

Idag gjorde jag en sak som är så otroligt typiskt mig och så otroligt korkad.

Jag tränar som bekant stenhårt just nu och sitter på spinningcykeln 5-6 dagar i veckan. Efter att ha kommit ur den konstiga överträningen som jag var inne i för någon månad sedan så har träningen gått som en dans. Pigga starka ben och stark kropp. Men sista 1,5 veckorna har jag känt att baksida lår är tunga och trötta. Nästan på det där läskiga övertränade sättet. Men bara nästan. Så jag har malt på iallafall, valt snabba konditionshöjande låtar istället för tunga, slitiga för benen. Men sista spinningpasset var det tunga tunga ben så jag insåg att jag måste variera mig lite. (svårt det där när det är SÅ smidigt att bara hoppa upp på cykeln oavsett väder och tid och få maximal fettförbränning).

Sagt och gjort så tänkte jag att jag idag minsann skulle ge mig ut och springa istället. Det var ju ändå ett tag sedan sist. Jag springer A L D R I G med klocka eftersom det ger mig ångest och lite lätt panikkänsla (sitter nog i sen skolans konditionstest) och risken är stor att jag springer som en dåre och sen går rakt in i väggen och ger upp.

Men idag ville jag testa och se vad jag egentligen håller för tempo. Det har kommit på tal så mkt efter Göteborgsvarvet där det manglades ut tider hit och dit! Och eftersom jag som sagt aldrig springer med klocka så hade jag ingen aning. Det enda jag har att gå på är min tid jag hade på vårruset när jag sprang det. Men det är ju några år sedan och då sprang jag betydligt mer än vad jag gör idag.

Jag sprang alltså ut, lite lätt nervös och illamående över att behöva se sanningen i vitögat och satte igång runkeepern. Och mycket riktigt, efter ca 100 meter så hade vinnarskallen slagit in och jag tänkte att nu jävlar ska jag slå vårrusettiden (vilket, för mig, var en väldigt bra tid!). Så jag sprang som en jäkla dåre och baksida lår på vänstersidan började protestera redan halvvägs. Tanken slog mig att jag nog egentligen borde stanna innan benet sa helt stopp, men jag var på väg mot en rekordtid så jag ignorerade det och sprang på. Sista kilometern hade jag så jävla ont så jag sprang och lipade. Men jag fick en sjukt bra tid och sprang tamigfasen fortare än på Vårruset (dvs jag klarade mig under 30 minuter och höll ett snitt på 5,36 min/km!) Trots det onda benet, trots en trött fredagkväll och trots att jag var helt ensam ute i skogen utan sporrande medtävlande. Det är jag så GRYMT nöjd med! Men efter de 5 kilometerna var ju tanken att jag skulle fortsätta springa mina vanliga 9 (alltså hade jag 4 km hem). Men benet alltså. My god vad ont jag har! Ringde mamma och kollade om hon kunde tänkas köra och hämta mig om jag inte klarade mig hem. Men lyckades efter lite stretch långsamt linka hemåt.

Nu sitter jag med ispåse och hoppas att det bara är en lättare sträckning. Överbelastningsskador har ju en tendens att vara vidrigt långdragna! :( Men om det är överbelastning så har jag ju bara mig själv att skylla. Är så arg på mig själv just nu!

Men jag fick en jäkligt bra tid iaf så vinnarskallen och tävlingsmänniskan i mig jublar!

Något annat som är roligt är att jag är svindlande nära ett av mina stora viktdelmål nu! Närmare bestämt så har jag bara 1 kilo kvar! Mirakulöst nog så tappade jag i vikt även denna veckan! En vecka som har bestått av Danmark och Helsingborg med tjejerna och innehöll stor hamburgare, pommes, öl, glass, drinkar, snacks och dessert etc.Veckan fortsatte sedan med utebliven träning onsdag och torsdag på grund av mässdeltagande. Ett mässdeltagande som även innebar massor med godis, mässfest med trerättersmiddag och mängder med vin (generös chef skippade drinkbiljetter och beställde in flaskvis istället..hehe). Men så roligt jag har haft! En riktig kanonvecka! Så jag resonerade som så att det är okej med en mindre viktuppgång denna veckan, eftersom den är såpass "svår" att hålla, och för att det är värt det liksom. Igår trött, mäss- och vinbakis och menssugen så höll jag inte heller då pointsantalet, tänkte att äh denna veckan är redan körd ändå. Men som sagt, otroligt nog så visade vågen ändå minus! Förstår ärligt talat inte hur det är möjligt, men ingen är gladare än jag! Hittills har jag aldrig haft en enda vecka där jag gått upp under hela viktväktartiden! Jag har ändå räknat med det, eftersom jag vet att det är nästan ofrånkomligt. Det kommer säkert komma, men jag är tacksam över att det inte skett än iaf! :) Det är också skönt med bevis att det faktiskt är helt okej att unna sig då och då, det är liksom inte hela världen om man äter gott och "onyttigt" ibland. Det går liksom åt rätt håll ändå:) Men återigen, denna veckan är verkligen ett mirakel med tanke på mitt stora övertrasserande av pointskontot:)

Nu ska jag ha härlig egentid (sån man får med en fotbollsspelande sambo). Har köpt viktväktargodis (kanske deras bästa grej ever!) pepsi max och ett sprillans nytt nummer av min favvotidning. Dessutom har jag laddat ner filmen The last song, som tydligen ska vara en riktig tjejfilm. Passar ju perfekt en kväll som denna! Med benet i högläge önskar jag er en trevlig helg!

Kram på er!

Gröna fingrar

I år är mitt odlingssug större än någonsin och jag har jobbat hårt i trädgården i vår! Vi började ju med att sätta vår ärvda häck och vi vattnar och kikar till våra små plantor varenda dag! :) hittills ser det bra ut, vi väntar fortfarande på livstecken från 6-8 plantor men övriga 50 spirar fint! Så roligt!

Idag har jag iordningställt pallkragen med potatis och plocksallad, och sedan tidigare har vi dessutom jordgubbar, rabarber och svarta och röda vinbär.

På balkongen finns gräslök, basilika, persilja, dill och timjan. Imorgon planterar jag en tomat och sockerärtor. Ska bli så spännande att se om det frodas! Och vilken härlig känsla att kunna skörda allt ovanstående från sin egna trädgård!

Det är saker som detta som gör att jag älskar huslivet! 

Viktigt att vi inte glömmer!

Vi måste vara snälla mot oss hörrni!

Summerar

Har återigen haft en helt fantastisk helg! Känns som att det är det enda jag skriver just nu, men det är så härligt att det liksom är precis så det är! När man jobbar mycket och intensivt som jag gör just nu så känns det som att det är fredag och måndag hela tiden! Vardagarna bara rusar förbi! Trivs så himla bra med min nya tjänst och med mina härliga kollegor!

Intensiteten och tempot gör då såklart att jag lever för helgerna och ser till att maxa ut dem totalt med härligheter! Förra helgen bjöd på storshopping i Gällstad och Borås, jag köpte mig en helt ny vårgarderob! Jacka, två par skor, jeans, massa toppar, solglasögon, nytt smink och annat smått och gott! Kläderna jag har har börjat bli alldeles för stora och hänger så jag var faktiskt tvungen! ;) känns så otroligt skönt att komma ut i våren som en helt ny, fräsch och lättare människa med massa nys fina kläder! Vidare ägnade vi den helgen åt festligheter och vin, med både egen trubadur och en helt egen proffsig trollkarl! Så himla roligt!

I fredags spelade S match och jag ägnade kvällen åt träning, bad och hemma-SPA. Egentid när den är som bäst! I lördags gjorde jag sedan slag i saken och knöt på mig inlines för att testa utmaningen att åka från Gislaved till Hestra. Det var fan helt grymt! Kanonbra asfalt, långa raksträckor och en fantastisk natur! Dessutom i strålande solsken! Åkte på en bra tid; 35 minuter, och i sista nerförbacken var jag så jäkla glad och peppad av att det gått så bra så jag åkte med händerna i luften! Haha.

Efter drickapaus på Tempo kom S och hämtade upp mig och sen åkte vi på vätskekontroll hos R och I (läs; suupergod banankladdkaka och pepsi Max). Sötaste lilla E bjöd på kaffe i sin fina lekstuga och hon hade dessutom en docka som heter Samme. Haha så himla gulligt! Vi fick dessutom en häck! Jag som sedan vi flyttat in bara längtat efter häck men aldrig har prioriterat den kostnaden blev så himla glad över att vi hade sån tur att de precis skulle slänga en hel lång häck på tippen! Tusen tusen tack!

Vi våldgästade Karlsson på väg hem och inspekterade hans nya fina golv! Jag tänkte stilla att jag är glad att vi inte renoverar just nu, men S hade nog gärna dragit på jobbarbyxor och hjälpt till för han har en konstig dragning till golvläggning;) hursom, kanonfint blev det!

Kvällen sedan spenderade vi i Hestra på mysig grillkväll med R&I och E&R. Och givetvis lilla E och lille V:) att det kan vara så gott med grillat som det är nu i början!

Igår åkte jag och M på shoppingtur och köpte gödsel och jord inför häckplanteringen. Jag köpte även en ny, fin matta till balkongen (tack I för tipset!) nya stolsdynor och ljuslyktor. Nu sakta men säkert börjar vi få en mysig balkong! Mycket piff saknas, som blommor, krukor och småpiff, men vi är en bit på väg iallafall! I och med att vi ska gräva runt huset så har vi bestämt att göra balkongen till vår sommarpärla!

Sen har jag grävt och grävt och grävt och grävt! När S kom hem så började vi sätta plantor och sedan var det skytteltrafik till Hestra för att få hem alla plantor. Vid niotiden på kvällen var vi helt klara och fy tusan så bra det blev! Jag är sjukt nöjd! Nu är det mycket mer en t r ä d g å r d, inte en gräsplätt!

Nedan följer senaste bilderna från telen, huller om buller,

Nypimpad balkong!

Sötaste lille V, två månader gammal!

Denna going bjöd på fika i lekstugan

Nöjd, trött tjej efter inlinestur

Storshopping!

Grymmaste trollkarlen!

Och spexigaste trubaduren


Som sagt, livet är finfint just nu och jag känner mig genuint lycklig och bara njuter! Hoppas ni gör detsamma!

Kram